水果沙拉属于意大利餐，主要原料是苹果、梨等，口味是酸甜，工艺是拌，制作难度属于中级。水果沙拉含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质，大量的水分和纤维质，可促进健康、增强免疫力。
夏天到了，除了冰激凌以外，水果沙拉也是一个吃货必选食物，即使你不会厨艺，你也可以做一道水果沙拉显一下身手。那么怎样才能把水果沙拉做的漂亮又美味呢？ 1、买当季的水果，味道总是会更好一些。你有买过过季的蓝莓和苹果吗？味道不好，这是常有的，所以最好不要买过季的水果，即使...
这家上岛咖啡，过去的时候，人还不是很多，一楼位子还很空，点了一份美团的套餐，分量很足，两个人伴着下饭话都没有吃完，终究是吃中餐长大的，牛排是要的八成熟、黑椒汁，意面看起来有几个辣椒，但实际是甜椒，闺蜜吃的有点不尽兴，不过还好，意面煮的很软，很适合闺蜜的口味，水果沙拉...
壹周早餐Day 1 :烤芝士火腿吐司+奶酪酸奶+水果Day 2 : 优酸乳松饼+燕麦酸奶+水果Day 3 : 芝士焗意面+蓝莓酸奶+果蔬Day 4 : 白米粥+煎火腿+白煮蛋+蔬菜Day 5 : 自制三明治+水蒸蛋+水果沙拉Day 6 : 蛋煎白吐司+蔬菜水果沙拉+...
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