一、燕窝虫草雪耳汤 【原料】 燕窝5克,冬虫夏草3克,雪耳15克,冰糖25克。 【制作过程】 上药按比例配制,先用水炖燕窝,后加入冬虫夏草、雪耳、冰糖再煮15分钟。饮汤并食燕窝、虫草、雪耳。 【功效】 1.补肺滋肾,养颜止咳。 2.主治:阴虚燥热、咳嗽无痰或痰少难出...
1、玉竹粥 材料:玉竹15g鲜者加倍,粳米50g 。 做法:将玉竹洗净,切碎,加水煎汤取汁去渣,用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程,停1周再行第2疗程。 2、百合梨糖 材料:百合10g(鲜百合更好,用量加倍),梨1个,白糖1...
,当人体不适应冷热不定的气候时最容易发生。初期伴有鼻流清涕、喷嚏连连、咽喉发痒,此时可以食用杏苏糕。取面粉适量,经过发酵,揉制成3~5团。将杏仁15克,剥去皮碾压成粉,加适量红糖拌匀,撒在糕面上。再将新鲜苏叶3~5片洗净,覆于糕面上,置锅上蒸,熟后取食。杏仁苦温止咳...
虽然只有四样普普通通的材料,但是放在一起煲汤,马上止咳化痰! 治咳汤:果皮,川贝,罗汉果,枇杷叶,屈头鸡(全部能到药店买到)煲瘦肉,份量自我把握!非常有效~ 下面我分享吓份量方面:果皮有涩味,所以不能放在太多,只要一小块就可以了, 罗汉果建议放四分之一个,屈头鸡系一...
小宝宝不会咳痰,感冒的时候嗓子里呼噜呼噜,我们该如何护理咳嗽痰多的宝宝呢? 宝宝咳嗽时 把宝宝抱起,拍拍背;宝宝咳得难受时,把宝宝立着包起来,拍拍后背,缓和一下。 呼吸困难时 让宝宝直起身坐着,宝宝晚上睡觉时,因咳嗽、哮喘而使呼吸困难,此时,让他直身坐起...
种很美丽的说法:百草药。5,蜂蜜倒入后,搅拌均匀就可以了,然后停火。6,待冷却后,装入瓶子中,放入冰箱,一次一瓶,放到保鲜室,其他的冻起来,每天一勺可以兑水喝,也可以直接吃,怕冷的孩子,用温开水喝就是了,只要你的冰箱有空间,多做些好。多吃些日子。好了,做这个枇杷止咳...
及了。 一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。 二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。 三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。 四、凌晨3-5点,肺的排毒。此即 为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳...
胃黏膜,将土豆与之同煮,不仅增加了土豆的维生素,还能起到保护胃黏膜的作用。 百合配鸡蛋:有滋阴润燥,清心安神的功效,如果加糖调理,效果更佳。羊肉配生姜:羊肉补阳生暖,生姜驱寒保暖,相互搭配可谓暖上加暖,同时还可治寒腹痛。 鸭肉配山药:鸭肉有补阴作用,还可清热止咳...
适合男士的植物护肤法 蔬果、绿茶、蜂蜜、中药……这些日常食品能帮助身体达到最自然的平衡,而它们同样也是可以吃的护肤品,通过与这些食品的亲密接触,你的皮肤也能体会到它们的味道和滋养,轻松回到原始的健康。蔬果·激活柠檬性甘、凉,能止咳化痰、止渴生津。柠檬内用可以抗菌排毒...
.巧治冻疮 将橘皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油调均匀,抹在患处。 3.巧治慢性支气管炎 橘皮5至15克,泡水当茶饮,常用。 4.巧治咳嗽 用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末红糖趁热服用:也可取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳...
生素E,这使得杏仁的美容作用凸显出来了。当然,杏仁中的微量元素如钙、磷、铁等人体不可缺少的微量元素含量,也同样不逊色。这些营养素的共同作用,还让杏仁能够有效降低心脏病的发病危险。中医观点:杏仁是四大坚果中惟一的性凉之物,所以非常适合干燥的秋季食用。杏仁还有独特的止咳...
生素C有很强的还原性,很容易被牛肝中的铜离子氧化,而失去生理活性。9. 萝卜炖牛腩(胡萝卜+白萝卜):胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低。10. 红白萝卜木耳汤(白萝卜+木耳):萝卜性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳...
医院公布了中医预防H1N1流感处方,包括了北杏仁、生薏仁、桑叶等药材。杏仁是否真有预防流感的功效呢?中国中医科学院教授杨力表示,杏仁提高免疫力、预防流感的功效尚不确定,但是,感冒初起时,吃点杏仁能很好地减轻感冒症状,迅速修复身体伤害。据中医药古籍记载,杏仁有润肺止咳...
、花生油各适量。 1、白鲫宰杀、洗净、擦干水分,随手抹点盐在鱼身上,然后将鱼放一长盘中。 2、把鱼放入开水锅里蒸熟,滗出汤汁(若汤汁少可保留),放上姜丝、青红椒丝、红葱头片、香菜段;将烧开的花生油趁热浇在鱼身上,随即淋上鲜酱油即可。 鲤鱼,有健脾开胃、利尿消肿、止咳...
食纤维0.5克,热量51千卡,钙24毫克,磷18毫克,铁0.2毫克,锌0.13毫克,钾128毫克,钠0.8毫克,镁14毫克,胡萝卜素0.55毫克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.03毫克,尼克酸0.2毫克,抗坏血酸35毫克。 3、产品功效:胃理气,帮助消化,祛痰,止咳...
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