枕头是一种睡眠工具，一般认为，枕头就是人们为睡眠的舒适而采用的填充物，而从现代医学研究上认识，人体的脊柱，从正面看是一条直线，但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线，为了保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，人们睡眠时必须采用枕头。枕头一般由枕芯和枕套两个部分构成。
，对中老年人可激活体内各种活性酶加速新陈代谢，延缓衰老。如何让老人有一个舒适的睡眠环境呢？除了睡姿以外，好的床垫也有助于促进睡眠。仰卧有利于血液循环，但要注意不要将手放在胸部，以免有压抑感，易引起噩梦。侧卧可以使全身肌肉松弛，有利于肠胃的蠕动，侧卧时腿自然弯曲，枕头...
都要做到细致入微才算可以。 从早上起床那一刻开始，我便开始了对妻子的照顾。妻子浑身肌肉萎缩不能自己起床，所以每天早上到单位之前我都要比别人起得更早一些，然后把熟睡中的她从梦中叫醒，再为妻子穿上袜子和衣服。等到穿上衣物之后再站到妻子的身旁用双手扶着她的脖子从枕头...
，下面给出几点建议： 1、调节好生物钟，每天按时入睡，切忌通宵达旦的工作和娱乐，否则得不偿失； 2、睡前忌吃大量食物，可适量喝一杯牛奶，帮助睡眠； 3、睡前忌过度兴奋，可以听一些轻音乐以放松身心； 4、改善睡眠环境，保持室内通风流畅，床上用品不能有异味，枕头...
许多，但对那些偶尔患胃痛的人，多半是因为吃太多且吃太快。 二、勿平躺，当你觉得不舒服时，可能想躺下来休息，切勿!保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时，例如睡觉，最好将头部势高10—15厘米左右，可利用石块支撑床脚或放在床垫下，加高枕头...
①香水不要喷在颈部，酒精挥发会带走皮肤里的水分②穿高领毛衣时，套上贴身棉质高领内衣，避免颈部肌肤与毛织品发生摩擦③接听电话不要用脖子和肩夹着电话煲电话粥，长时间保持这个动作容易使颈部弯曲产生颈纹④枕头的高度在8厘米左右⑤随身携带补水喷雾⑥不用过热水冲洗颈部肌肤。
①枕头不要太高，睡前点滴鼻通；②花椒5-10粒，睡前用开水泡，待水凉透后服下(花椒不服下)，连服5天；③睡觉前，用大拇指关节按揉眉心，鼻梁骨上面有个小洼的地方，多按一会；④两手互相按虎口⑤大拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧，距离指甲缝隙2mm左右的地方，多按一会。
啊！总不会是男的拿刀架在自己的脖子上求欢吧。 不可能吧，另外三个人不约而同地说，包括司机。 现场位于宾馆的六楼房间内，是被害人自己开的房间，象战场！ 进房的过道上架了一个探头，可惜仅仅是摆设，没有启用。 现场：单身房，大床，白色的被子、床单、浴巾上尽是‘地图’，枕头...
1 埋下一座城、关了所有灯。 2 你的夕阳、我的容颜、谁的三分之一年。 3 摇曳在笔尖的舞姿、是聚光灯下最浓烈的一抹艳红。 4 我目送沿海的日落、紧抱一个醉生梦死的枕头、游不出回忆却学不会放手、怎么走。 5 用一根火柴烧一座蜃楼、借这场大雨让自己逃走。 6...
檬放在水中浸一会，再给眼睛盖上纱布，放上两片柠檬等待5分钟。 11：涂眼霜按摩－－对付黑眼圈 30秒 做法： 眼部按摩有去黑眼圈功效，如果在涂眼霜的时候，顺便在眼部打圈按摩15～30次，下眼睑会加速血液循环，黑眼圈甚至可及时由黑色变暗红色，试试看吧！ 12：睡高枕头...
熬夜是很正常的事,但经常熬夜对身体会产生很坏的影响,无意中看到这篇文章,转载过来,或许对经常熬夜的同行们会有所帮助。 睡觉的诀窍 根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己...
骨线条流畅 +1低下头手指也捏不到下巴的赘肉 +1肌肉有弹性，肌肤不松弛 +1皮肤光滑，没有横纹或竖纹 +1弧线优美，从耳根到肩部的颈线明显 +1这些坏习惯会让你的颈部曲线变糟！ 无数次抬头、低头动作 我们每天都会在不经意中重复无数次抬头和低头的动作，还有睡觉时枕头...
价钱卷标很难撕掉，可用吹风机吹热一下再撕，会很轻松的撕下来，不留一点痕迹。18.新鲜蛋用灯光照，空头很小，蛋内完全透亮，呈桔红色，蛋内无黑点，无红影。19.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净。20.新做好的头发只要睡前在枕头...
象的身上，大象抖抖身子，蚂蚁纷纷掉落，还剩一只蚂蚁在大象脖子上，地下的蚂蚁齐声呐喊：掐死它！ 9爸爸见小翔做错事，火冒三丈的想揍他一顿。妈妈求情说：这次就饶了他吧！下次再惩罚他也不迟啊！爸爸反问：你说得到简单，若是下次他不再犯了呢？ 10小两口争吵，从楼上扔下一枕头...
见鱼就疯 171647985 尋覓、未知路 （苏丫头） 純情派掌門 妖精5527 valua kiuh110 菩提_花 makiyo8819 关于中意 四月小愉 小耗子的幸福 peidyQ2011 点点闹江湖 1、戴胸罩睡；2、睡前饱餐；3、枕头过高；4、枕着手睡；...
“一切都完了。”他想了想，他毕国臣那额角上冒出了一阵冷汗。他张皇失措地走到小床前，心里相信，他将会发现那是一张空床，保姆把死去了的婴孩藏起来了。他打开帘子，他那惊恐的散光眼睛很久都没有找到孩子。他终于看见他了，红脸蛋的男孩四仰八叉地横卧在小床上，他把头低低地放在枕头...
蚕在生长过程中不能碰农药等化学物品，蚕丝被被认为最环保的被子；羊毛(羊绒)的保温性不容置疑，且具有很好的悬垂性，因此贴身性和舒适感都非常好。纤维被价格适中，不过根据四孔、七孔、九孔等不同规格，价格也会有所不同。纤维孔数越多其保暖性、弹性、透气性也就越好。 4、枕头...
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