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说到这儿，你可能要问了，那除了鱼胆，鱼身上还有鱼头、鱼眼、鱼鳞、鱼胆、鱼鳔……这些奇奇怪怪的地方，都能吃吗？吃了不补脑的鱼头鱼头做的菜很多，最有名的当属剁椒鱼头。鱼头中含有丰富的EPA和DHA（当然鱼肉中也有），对预防血脂异常和心血管疾病...
的食物或喝冷饮，都会伤害肺脏，出现肺气闭塞。“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，长期则脾、肺受伤，出现咳嗽多痰。 早晨喝温开水的5大好处 1、保“胃”秘诀 晨起第一杯水喝温开水。晨起喝水可促进血液循环，防止心血管疾病...
大“甜蜜”的负担。由于糖尿病在早期没有明显异常症状，大部分糖尿病人在开始的时候并不会去重视自己的疾病。他们不知道，比糖尿病本身更可怕的是由此产生的并发症，有不少糖尿病患者不是因为糖尿病而死，而是死于严重的并发症，如尿毒症、糖尿病足、心血管疾病...
的“秋乏”。这时因为经过“昼长夜短”炎热的盛夏，很多人会有睡眠不足的现象，特别是老年朋友。如果不改变夏季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。另外，出伏后如果睡眠不足更容易导致血压不稳，引发心血管疾病...
新冠肺炎疫情下心血管疾病患者的居家管理通讯单位、作者：湘潭市中心医院心内科，龙湘鹏自2019年12月新型冠状病毒（2019-nCoV）性肺炎肆虐神州大地以来，截止至2020年2月23日，全国累计确诊患者77048例，累计死亡2445例。尽管新冠肺炎确诊病例有所下降，...
。二、「短时高效的午休」应当怎样实现？ 说了这么多，到底应该怎样舒服有效的进行午休呢？ 虽然之前是说过「不如不睡」，但是前提是与进入深度睡眠相比。事实上，一个舒服有效的小憩不仅可以提高你整个下午的注意力、准确性和效率，同时，午休可以有效降低高血压、糖尿病、心血管疾病...
要提升，随着居家时间的延长，长时间的不动不仅会导致静脉血栓、肺栓塞的增加，同时心脑血管疾病也会增加，建议大家在家仍要加强户内运动，包括太极拳、原地跑步、跑步机等等；4、精神方面也应该放松，随着春节及疫情的同时出现，有大喜也有大悲，情绪的不稳定很容易导致急性心血管疾病...
℃。周三，多云，午后局部阴有阵雨或雷雨，25~33℃。周四，多云，部分地区阴有时有阵雨或雷雨，25~32℃。周五，多云到阴，有时有阵雨，25~30℃。周六，多云到阴，有时有阵雨或雷雨，25~30℃。天气热注意防病天气炎热，最常见的疾病之一就是中暑，还要警惕心血管疾病...
这是不是说血脂是一种有害物质呢？其实也不是。一定范围内的血脂非但无害，反而是人体必需的基本物质。只有过高的血脂才会给人体带来危害。血脂过高即我们所说的“高脂血症”，这是代谢紊乱的一种表现，是血管发生动脉硬化的重要危险因素，并最终导致心血管疾病...
身心健康。而凝视美丽的女性10分钟，健身效果差不多相当于做了30分钟的有氧运动。 虽然男性突然见到美女会产生自律神经亢奋，出现脸红心跳、手脚冰冷等现象。但是每天都能见到美女，大脑中的回路控制机制，就会使脑中产生好的情绪记忆，让情绪中枢保持稳定状态，能减低心血管疾病...
收年。在民间，人们口口相传，山楂果消食化积。特别是小孩厌食挑食时，大人们喜欢用山楂果作偏方，小孩喜欢吃，消食效果又奇佳，皆大欢喜。现代科学研究表明，山楂果中含有维生素B、维生素C、胡萝卜素及多种氨基酸，能增加胃中消化酶的分泌。另外，还有降低血压、血脂，预防心血管疾病...
86 135 ……87我相信通过医护人员和患者的共同努力，我们一定能够战胜病魔！待到樱花烂漫时，我们共浴阳光下。文章的撰写者杨宇：湖南湘雅医院老年科主任，教授，主任医师，医学博士，长期从事老年病临床医疗和有关临床基础研究，在老年心血管疾病...
科等40个专家会诊讨论。根据影像检查的结果和家属的告知，患者有一颗蛀牙和中耳炎。口腔科专家的会诊证实他嘴里有一颗烂牙，仅残留牙根。根据以往经验判断，专家组认为导致患者病情严重的罪魁祸首，很大可能就是感染性心内膜炎（简称IE）。感染性心内膜炎是一种比较凶险的心血管疾病...
建议老年人、慢性基础疾病患者等人群积极接种新冠、流感、肺炎球菌疫苗，有效减少感染和重症风险。3.保持良好的卫生习惯。公众在返乡或旅行途中要做好个人防护，养成良好卫生习惯。4.做好自我健康监测。如出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状，尽量居家休息。冬季出行，心血管疾病...
在高血压的发病因素中，不良的生活方式不容忽视。而且在心血管疾病的诸多患病因素中，很多也与不良的生活方式有关。在高血压治疗中，不是光吃药就可以了，还要改良生活方式，才能提高降压药物的疗效，改善预后，改变一些会令您的血压居高不下的陋习，才能从根本上遏制高血压。每天吸烟每...
练，包括“举铁，仰卧起坐、深蹲等，同样可以量力而行；运动过程中，目标心率建议控制在100-120次/分； 需要注意观察运动过程中的症状，注意出汗后的保暖和补水。最后，坚持规范用药。冠心病是慢性疾病，在做好疫情防护措施的同时，必须坚持长期服用治疗心血管疾病...
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