视的危险地带。 最易发生六类问题 北京中医药大学附属东直门医院急诊科主任医师杨保林说：“慢性病诱发急症、意外滑倒摔伤、煤气中毒、触电等紧急情况在厕所中很常见。尤其一些突发疾病，有致命危险。” 起身太快致头晕。北京世纪坛医院结直肠肛门外科主任罗成华指出，心脑血管...
某杂志的编辑就有关健康吃蔬菜的问题要求采访，一口气问了九个问题。我想还有很多朋友也有相似的问题，在这里把问题和回答一起发出来，帮助大家放心多吃蔬菜。 Q1：为什么说蔬菜具有防病的功效? 有关癌症、心脑血管疾病、糖尿病、骨质疏松等各方面的多个营养流行病学调查均证明，蔬...
溃疡等胃部疾病的人群。胃功能差的人：成人胃石的形成原因与复杂的胃内环境变化有关，消化性溃疡、慢性胃炎、克罗恩病、肿瘤、胃肠道的脱水等，都是胃石的高危因素。糖尿病患者：糖尿病患者的胃排空通常比较慢，也相对容易形成胃结石。老年人：特别强调，老年人胃肠道功能减退，心脑血管...
1、摊开被子-以免滋生螨虫及细菌。2、按摩头部-排水消肿、纤巧脸型、提神醒脑。3、排晨便-即使排出多余垃圾。4、喝杯温水-冲刷肠道、防止心脑血管疾病的发生。5、心理暗示-给自己的心灵进行激励，一天拥有好心情。
爱的和不喜欢的，此时该先吃哪个？专家提示，先吃自己喜爱的食物，这会让你在情绪上获得满足。愉快的心情能较快地产生饱胀感，避免吃得太多。 5.饭后别马上用脑。饭后，体内的血液会集中流向消化器官，大脑相对缺血。此时用脑会引起精神紧张、记忆力下降等问题，还可能增加心脑血管...
所谓“生活方式”，简单地说就是怎样生活，是指人们长期受一定的民族文化、经济、社会习惯、规范以及家庭影响所形成的一系列生活意识、生活习惯和生活制度的总和。健康的生命首先取决于自己。世界卫生组织（WHO）曾向世界宣布，个人的健康和寿命60%取决于自已，15%取决于遗传...
第一，泡脚时间不宜过长，以15—30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕，应暂时停止泡脚，休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤。 第二，饭后1小时内不宜泡脚。吃完饭后，体内大部分...
食并注意饮食卫生，防止胃肠感染。饮食需清淡，尽量避免高蛋白质、高脂肪饮食，多吃新鲜的水果蔬菜。勤洗手，生吃的瓜果蔬菜应该用流动水洗净。适量饮淡盐水、凉茶、绿豆汤等。吃剩的食物即使放在冰箱内，再次食用前一定要高温充分加热。避免过度食用生冷食品。 防心脑疾病：心脑血管...
儿脑积水、脊柱裂发生，但我国现实状况是，我国育龄妇女叶酸不足的比例很高，这与非计划怀孕密切相关。“临床发现，大部分孕产妇都知道要补充叶酸，但是她们中的绝大多数都是怀孕后才开始补充。”专家表示，先怀孕再吃叶酸等于“亡羊补牢”，虽然可以降低新生儿未来患精神疾病、心脑血管...
细数血液净化对身体的改变第一，清除血液中的垃圾，比如增高的甘油三脂、低密度脂蛋白、血糖、尿酸及病毒微粒等大分子物质，对预防和治疗心脑血管疾病大有裨益。因为心脑血管疾病的死亡率和致残率都很高，所以这也是进行血液净化的首要目标。第二，可用于去除药物依赖性，这也是我国国家...
1、红苹果：提高记忆力，保持泌尿系统健康，降低血脂、软化血管，保护心脑血管健康。2、青苹果：养肝解毒，对抗抑郁症，脆脆的青苹果还可促进牙齿和骨骼生长，防止牙床出血。3、黄苹果：对保护视力有很好作用，经常使用电脑的上班族可适当进食。
1、红苹果入心，有益心脏，提高记忆力，保持泌尿系统、心脑血管健康，老年人可以多吃。2、黄苹果保护视力，强健人体的免疫系统，对预防某些癌症也有好处，电脑的上班族可多吃。3、青苹果养肝解毒，对抗抑郁症，适合年轻人食用，还可促进牙齿和骨骼生长，防止牙床出血。
天气转冷，到医院就诊的患者也多了起来，尤其是患了心脑血管疾病的老年人。据市气象局消息，本周寒潮来袭，我市将遭遇罕见的低温雨雪冰冻天气。 脑中风、心肌梗塞等疾病的危险因素有哪些？寒潮来袭，老年人该如何做好预防措施？对此，记者采访了台州医院和台州市中心医院相关科室专...
所有心脑血管病患者都应该知道，健康的生活方式是所有治疗的基础。因为不管进行任何治疗，没有健康的生活方式，就会使治疗事倍功半。 健康的生活方式主要包括几大内容：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。 合理膳食 中国人现在吃肉比较多，食品比较单一。合理膳食应该做...
造成食滞。特别饿时，应少量进一些半流食，然后再慢慢恢复正常饮食。尤其注意，特别饿时别进食牛奶、豆浆、酸奶和白薯，可能引起消化问题。 5、饭后别马上用脑 饭后，体内的血液会集中流向消化器官，大脑相对缺血。此时用脑会引起精神紧张、记忆力下降等问题，还可能增加心脑血管...
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