孕期是在知妈堂度过的，说是台州第一家做孕期管理的，他们家不光有孕期运动课，像瑜伽啊球操，普拉提，健身操什么的都是针对孕妈妈可以练的，我觉得课程还是很丰富的，练到的身体各方面肌肉力量什么的都很好，体质明显好很多，体态也变得好了，不会觉得孕期没劲无聊和痛苦，哈哈哈，还有...
一胎这几年时间里，我也会经常收到孕妈妈或者准备要宝宝的朋友发来信息，询问孕期有什么事情是最难熬的。看到美好孕产婴总结出4件我也觉得算是最难熬的事情吧，希望能够帮助打算生宝宝的你，也希望通过这篇文章能够让正在怀孕的你做好心理和知识的准备，安心度过幸福的280天孕期生活...
会发生一些变化，如果再赶上了高血糖或者妊娠糖尿病，那在饮食上可真是要被迫忌口很多食物了。有孕妈问吃不饱怎么办。之前也听孕吐比较严重的姐妹描述过吃不下又反酸的、暗无天日的生活。非常理解这种焦灼的心情，于是我开始回想，自己做过哪些能带来快乐但又无伤大雅的事情，为孕期生活...
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