拉，在牵拉的同时用拇指或食指轻轻按摩乳头，每次做5-10分钟。2、孕中期胸部按摩法双手张开，五指放在乳房两侧，向下挤压。可以先做一侧乳房的热敷和按摩，完成后再做另一侧的，因为按摩发挥功效，需要保持一定的温度。按摩过程时力道要温和，并始终按着乳房的生长方向按摩。孕晚期...
静脉偏脊柱右侧，腹主动脉偏脊柱左侧。在孕中晚期时，宝宝发育完全，子宫变大，此时随意的睡姿可能会使子宫对下腔静脉和腹主动脉造成一定的压迫，同时静脉受压比动脉受压影响更为严重。所以医生为了安全着想，一般都会建议左侧睡，为了血液循环畅通，保证睡眠质量。2、子宫右旋在孕晚期...
均衡。每天要吃谷物、蔬果、豆类、肉蛋奶等各种食物，做到搭配均衡，品种多样。注意补充叶酸，以复合维生素为最佳，如三甲医院开具的爱乐维。另外，孕中期要适量多喝点奶，因为这个时期的宝宝对钙的需求会比较高，必要的情况下可额外补充爱乐维钙片这类柠檬酸苹果酸成分的钙片。到孕晚期...
不可忽视的孕期检查B族链球菌了解.筛查治疗.预防-您做了吗？-在孕晚期，很多孕妈都要常规进行B族链球菌筛查，然而大部分孕妈妈可能根本不知道这个筛查有什么意义？更不了解，如果结果阳性会给自己和宝宝带来什么样的影响？今天就让我们一起来解开B族链球菌的神秘面纱吧~什么是B...
下产检一定要按时进行：·孕早期NT 筛查：11-14周（可用于胎儿早期唐氏综合征的风险评估，建议按时检查·孕中期大排畸检查：20-24 周(建议按时检查)·孕中期妊娠期糖尿病OGTT筛查：24-28 周·孕晚期...
期并发症的发生率，比如妊娠期糖尿病，子痫前期等。孕期散步可以帮助分娩孕期散步有利于自然分娩的进行。 经历过生产的宝妈一定知道，到了待产室，如果感觉胎宝宝还没有“发动的迹象，医生就会要求孕妈在家人的陪伴下出去走一走，动一动，来促进宫口的打开。 所以在孕晚期...
孕妈妈们到了孕后期大腹便便，生活自理能力也会随之变差。尤其是孕期洗澡的时候，经常是事故的多发场合，因此孕妈妈们一定要小心待之。接下来就让我们一起来了解一下关于孕妈妈们应该注意的一些事项。
果你有趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿，那就应该早早改掉啦。孕中期：注意保护腹部孕妈妈在妊娠中期时应注意保护腹部。如果孕妇羊水过多或者是双胎,应该要采取侧卧位的睡姿,其它的睡姿会产生压迫症状。如果孕妈妈感觉到自己的下肢沉重,可采取仰卧位,用枕头稍微抬高下肢。孕晚期...
，可持续2-3周，也可伴有鼻塞或流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛等症状。当然，大家毕竟不是专业的医生，如果实在分不清自己是普通感冒还是流感，孕妈妈们最好还是戴好口罩去医院检查下。孕妈妈感染流感有什么不良影响？孕妈妈们是流感病毒感染的高危人群，容易引发重症流感。在孕中期和孕晚期...
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