浆性平味甘，有生津润燥之效，“泻胃火，治内热”、“利水下气，制诸风热”。众所周知，绿豆有降暑功效。以黄豆和绿豆为原料做成的“消暑二豆饮”，更具清热解暑、润喉止渴之效。同时富含蛋白质、维生素、矿物质等养分，经常饮用能均衡人体营养，调整内分泌，对降低胆固醇、减轻动脉硬化...
多则有害无益。 (4)菠菜：菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，“男人缺锌，会无法抬头作人”。 (5)猪肝：一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄入过多的胆固醇，会导致动脉硬化...
究竟是治病的良药还是保健食品？近日，12315投诉举报中心接到数起关于“汉方通脉”产品的投诉。消费者声称购买了数量不等的价格为800元一盒的“汉方通脉”，据销售人员称该药物对高血脂、高血压、动脉硬化、冠心病、心肌梗塞等病症都有显著效果。中心人员接到投诉后经多方了解，...
1.豌豆，豌豆可以祛斑驻颜；2.土豆，可美白皮肤；3.白萝卜，利五脏、令人白净；4.蘑菇，可预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等；5.黄瓜，有助于化解炎症；6.冬瓜，可起到减肥的作用；7.胡萝卜，可以抗氧化和美白肌肤。
医学院的专家们建议人们常吃桔子来降低这些患病概率。但注意每天不要吃超过4个，否则可能出现中医所说的“上火”表现，如长口疮等。 7.柚子 柚子是保证人体健康，使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低低密 度脂蛋白，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功能，预防动脉硬化...
豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。然而专家指出，豆浆并不是十全十美的，它含有某些抗营养因素，不仅不利于人体对养分的消化吸收，反而有害健康。 常喝豆浆 注意补锌 比如说豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最...
能迅速融化的人造硬脂，在物理性能上接近天然可可脂。说白了，就是人造巧克力。用代可可脂制造的巧克力，和用纯正可可脂制造的巧克力看起来并无明显区别，造价还比纯巧克力便宜许多。 但是，根据百度百科，代可可脂对人体的危害可不小：可引起消化不良，促使肾功能衰退，促使动脉硬化...
方向不断搅动成泡沫状，再加入淀粉拌成蛋清糊，将油炸锅/炸鸭炉加热，加热花生油，烧至六成热后，把香蕉夹放入蛋清糊中挂糊，投入锅中，炸成金黄色捞出，摆入盘内，撒上白糖即成。本食具有健脾胃，润肠燥的功效。适宜于脾胃虚弱，饮食减少，肠燥便秘，痔疮出血等病症。高血压，动脉硬化...
尤其是心脏病患者会受气候影响而旧病复发。发病时，病人往往出现心口疼、气促、心慌、心悸等症状。 医生提醒，有心脏病的患者近期一定要做好保暖工作，保证充足的睡眠。外出游玩时，要随身携带药物。平时，可多食用一些坚果以及木耳、海带、燕麦等降低胆固醇和血液粘度，防止动脉硬化...
克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，因此，可作为高血压、动脉硬化...
％的心脑血管病猝发都在此时。徐成斌告诉记者，人在夜间睡眠时，身体各系统处于半休眠状态。早上刚醒来，心跳频率从慢到快，让血管收缩和凝血的物质增加了，容易出现血栓，而醒后猛起身，血压一下上不来，会出现头晕、恶心、四肢乏力等体位性低血压症状。特别对高血压、冠心病、动脉硬化...
，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功能和效果，对高血压、肾脏病人有特不错得辅助治疗做用。多吃番茄具有抗衰老做用，使皮肤保持白皙。5、西红柿中得尼克酸能维持胃液得正常分泌，保进红血球得形成，有利于保持血管壁得弹性和保护皮肤。食用西红柿对防治动脉硬化...
温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。 柠檬冰糖汁 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化...
含的氨酸能促进血清素大量增长。4. 牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。5. 牛奶中的钙能增加骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生。6. 牛奶中的镁能使心脏耐疲劳。7. 牛奶中的锌能使伤口更快愈合。8. 牛奶中的维生素B能提高视力。9. 常喝牛奶能预防动脉硬化...
管壁上，增厚血管壁，引发心脏病；而高密度胆固醇则可以帮助构筑细胞膜、合成激素，清洁疏通动脉。研究表明，“好的胆固醇”每下降1％，冠心病的发病率会下降2％。 植物甾醇是近年来在国际食品行业大热的营养元素，更被FDA(美国食品及药物管理局)认可为“降低血脂、预防动脉硬化...
病等症。2．对心血管系统的作用：具有抗心率失常、抗心肌却血和再灌损伤等作用，适用于心率失常、冠心病、急性心肌梗塞、冠状动脉搭桥手术症等。3．对血液系统的作用：具有抗溶血、止血、降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、调血脂、抗动脉粥硬化、降低血糖等作用，适用于高脂血动脉硬化...
欲增强、虚弱体质得到改善、产生活力等5、锗对人体的作用 有机锗是人体需要的一种元素，它具有多种功能：锗金属的半导体功能可以提升体温、改善人体微循环、消除疲劳、排出体内的有害毒素和废物、调节血压、血脂、血糖等生理功能，降低血液粘稠度、能有效预防心脑血管疾病、动脉硬化...
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