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初夏的东湖很美,
抓住阳光人体皮肤中有一种物质叫7—脱氢胆固醇,在紫外线的照射下会合成维生素d。维生素d能促进生长和骨骼钙化。忽略了阳光照射,就会使维生素d缺乏,氨基酸丢失,孩子就难以长高。所以首先要学会科学地晒太阳:每天宝宝晒太阳1~2小时。让宝宝多到户外活动,在游戏中自然而然地晒...
夏天来了,家里只有清清爽爽才能让人心旷神怡,心情愉悦,那么要装修的朋友可要注意了,地板颜色搭配在夏天就显得很重要了,只要你搭配的好,保证你的家舒适一夏!居室的采光条件限制了地板颜色的选择范围。采光良好的房间可选择的范围较大,深浅均可。而楼层较低,采光不充分的房间则要...
由于内分泌失衡或者日晒,很多人的皮肤都被色斑破坏了美丽。当然你可以选择用粉底或者遮瑕膏去掩饰,但应该没有人会拒绝当铅华褪尽时,仍然能保有一张皎洁无瑕的脸庞。想要看起来更年轻吗?必须跟色斑宣战! 一定不能忘记涂防晒霜和戴墨镜 淡斑运动不是一朝一夕就能见到成效的,所...
及傍晚的聚会,实在心情大好。对,减肥就是要保持这样的夏日好心情。好心情可以帮助你缓解压力,减少因为压力而出现的暴饮暴食的现象,对减肥有一定的帮助。记忆中的夏季总是美好的,很多美丽的邂逅也都是发生在夏季。所以,努力起来,不要因为肥胖问题而毁了一个美好季节。趁着还是初夏...
初夏补水大战怎么 喝水是学问有的人看上去一天到晚都不喝水,那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水,比如米饭,其中含水量达到60%,而粥呢,就更是含水丰富了。初夏补水大战翻开食物成分表不难看出,蔬菜水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,...
据世界卫生组织的一项报告显示:在一年时间里生长最快是5月,最慢是10月。那么,爸爸妈妈怎样抓住时机,让宝宝长高呢?抓住阳光人体皮肤中有一种物质叫7—脱氢胆固醇,在紫外线的照射下会合成维生素d。维生素d能促进生长和骨骼钙化。忽略了阳光照射,就会使维生素d缺乏,氨基酸丢...
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