对于很多上班族来说，加班是常态。回家就像住酒店，睡醒一觉又要去公司。每个人都讨厌加班，但很多人看起来“别无选择”。其实，除了公司文化、领导要求、业务情况外，加班的一个重要原因就是自己的工作状态。工作怠慢、优哉游哉，闷头傻干、不找捷径，粗心大意、多次返工……这些都可能...
金了。恰恰相反，信用卡是给有钱人用的，从银行发卡要求提供财力证明即可见，这里的有钱并非是你手里一定有很多现金或者资产才行，你有一份好工作，未来可期会有钱也可。但实际的情况跟期待差距很大，很多做生意的人用信用卡来周转，创业的人用信用卡资金作为启动资金等等。一般的上班族...
煮妇煮夫们表示，其实做一顿早餐花不了太多时间，20分钟至半个小时就差不多了。“很多活可以前一晚做好，到了第二天早上起来就很方便了。” 网友“小丽”是“乐活@一起做早餐”的早餐大师，她为孩子做的早餐，一个星期可以不重复，中西合璧，并且全部自产。“小丽”也是一个上班族...
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端午节后有一起晚上在台州市民广场散步或快走或慢跑的吗？其实主要以散步为主啦，嘻嘻……一样可以消耗卡路里的呢。对于上班族来说每天久坐于办公室，上班有代步车，缺乏的就是运动啦，让我们一起运动起来，锻炼贵在坚持哦。男生们、女生们均可一起加入哦，...
端午节后有一起晚上在台州市民广场散步或快走或慢跑的吗？对于上班族来说缺乏的就是运动啦，锻炼贵在坚持，顺带交友，有兴趣一起加入的不若是人多了到时可以组建个微信群噢。
养什么宠物狗比较好，上班族！
州市立医院骨科副主任医师陈方虎最近也接诊了不少。因运动量过大、走路频率过快，有些市民患上了滑膜炎，有些则导致半月板损伤。对此，陈方虎建议市民，“健步走要结合身体实际状况，量力而行，控制好时间与频率，以免过量运动导致身体受损伤。”运动过量导致膝关节疼痛王鹏是一名上班族...
院骨科副主任医师陈方虎最近也接诊了不少。因运动量过大、走路频率过快，有些市民患上了滑膜炎，有些则导致半月板损伤。对此，陈方虎建议市民，“健步走要结合身体实际状况，量力而行，控制好时间与频率，以免过量运动导致身体受损伤。” 运动过量导致膝关节疼痛 王鹏是一名上班族...
每年几乎各省都要晒一晒自己年均的工资数额，上班族们也是生怕自己拖了所在省份的后腿。目前已有20个省份陆续发布2015年本省“平均工资”情况，北京城镇私营及非私营单位就业人员年平均工资均“领跑”全国。 20个省份中，城镇非私营单位就业人员年平均工资方面，只有北京、浙江...
有很多同学因为没有文凭，错过了职称考试、加薪晋升等，所以又急着能够提升学历，不要灰心，台州电大网络教育学院圆你提升学历梦。 除在学校读的全日制统招外，国家承认的文凭有三种：自考、成人教育、网络远程教育;每一种文凭的含金量都一样，全国承认，其中远程教育是最适合上班...
度平台；基于数据集成的LCC全使用周期成本管理，减少公交运营成本开支，完善公交行手机APP查询系统，扩大公交电子站牌覆盖面，引进ERP管理系统，提高企业运作效率，引进网络定制公交O2O服务等。创定制公交。针对在校学生，开设“家校通”定制公交，针对机关车改，开设上班族...
42.195公里。 在一般老百姓看来，这是一项“受虐”的运动，很少有人主动愿意参与。2013年以前，马拉松赛事即便在大城市举办，有时也会遭遇到报名点门可罗雀的尴尬。 跑步爱好者却一直存在着，他们默默地，用双脚丈量着这个城市的角落。 郑懿，白天是一名普通的上班族...
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