健身一个月了，各位看官！我只是记录身体的_台州运动健身交流圈_

发表于: 2016-08-07 14:00

楼主

健身一个月了，各位看官！我只是记录身体的变化，轻喷！本人75公斤！健身前后体重没什么变化，不过肚皮明显不突出了，胸肌也有了一点点的变化，所以，总的来说，还是有一点变化的，健身前忘记拍照片了，以后每个月发一次……记录我形体的变化！哈，仅仅为了记录……不喜勿喷！

健身一个月了，各位看官！我只是记录身体的

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31467727

发表于: 2016-08-07 14:04

沙发


好像还有点腹肌的轮廓了……不知道是不是错觉！

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37900285

帮帮团达人

发表于: 2016-08-07 19:39

板凳


哎呦，不错哦

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31467727

发表于: 2016-08-07 19:40

地板


一般般，一般般

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40677904

发表于: 2016-08-08 12:43

# 1


没胸，差分

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31467727

发表于: 2016-08-08 12:46

# 2


急什么呀，先练出腹肌再教胸，一个月，哪能辣么快

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40677904

发表于: 2016-08-08 12:48

# 3


额，硬邦邦的肉差分

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31467727

发表于: 2016-08-08 12:49

# 4


总比软搭搭的肉好！

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40677904

发表于: 2016-08-08 12:51

# 5


你喜欢馒头还是石头，一样的道理

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31467727

发表于: 2016-08-08 12:51

# 6


你好难斥候，这不行那不行的……还能不能愉快玩耍了

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31467727

发表于: 2016-08-08 12:52

# 7


这个不能相提并论，肌肉也是有弹性的，而且比肥肉手感好百倍，来吧，免费让你感受一下

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40677904

发表于: 2016-08-08 12:54

# 8


我还是喜欢肉嘟嘟的，摸起来舒服

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31467727

发表于: 2016-08-08 12:55

# 9


6666请说出你和胖嘟嘟的故事

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17953336

发表于: 2016-10-11 16:06

# 10


底子好，容易出效果

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